5 astuces pour bien dormir quand il fait chaud !

À l’approche de l’été, tout le monde attend avec impatience que le mercure grimpe. Mais si les grosses chaleurs sont synonymes de bonheur pendant la journée (balades dans les parcs, jeux en extérieur et longues séances de plage), c’est une autre histoire dès que la nuit tombe. On donnerait alors …

5 astuces pour bien dormir quand il fait chaud !

À l’approche de l’été, tout le monde attend avec impatience que le mercure grimpe. Mais si les grosses chaleurs sont synonymes de bonheur pendant la journée (balades dans les parcs, jeux en extérieur et longues séances de plage), c’est une autre histoire dès que la nuit tombe. On donnerait alors n’importe …

Qu’est-ce qu’un matelas unique et quels sont ses avantages ?

Ceux d’entre vous qui ont eu la chance de passer une nuit dans un très bon hôtel le savent : les literies sont généralement excellentes. Et pourtant, personne ne vous demande quel type de matelas vous va le mieux… Quelles suspensions vous préférez ? Ou quelle fermeté sied idéalement à …

Literie enfant : choisir le bon matelas pour vos bouts d’choux

Le choix du bon matelas est déterminant pour dormir dans les meilleures conditions. Un enjeu forcément démultiplié quand il s’agit de sélectionner une literie enfant ! Car vos chères têtes blondes ont besoin d’une literie qui leur assure de bonnes nuits de repos tout au long de leur croissance, autant que …

Comment reconnaître un matelas de qualité et faire le bon choix ?

Comment reconnaître un matelas de qualité et faire le bon choix ?

Avez-vous déjà fait l’expérience d’une (vraie) mauvaise nuit ? Vous vous levez avec l’impression d’avoir à peine dormi et passez la journée à somnoler au bureau, en espérant que la nuit prochaine sera meilleure. Mais si c’est votre matelas qui fait des siennes, autant vous habituer de suite aux bâillements intempestifs …

Matelas anti-acariens : est-ce vraiment efficace ?

Vous qui aimez prendre soin de vos nuits, vous avez certainement entendu parler des matelas anti-acariens. Quand on sait que ces petites bêtes sont en cause dans la moitié des symptômes allergiques, et que la literie est leur terreau favori, il est bon de se poser LA question : le matelas …

Comment savoir qu’il est temps de remplacer votre matelas ?

Les diamants sont éternels… mais pas les matelas ! Comment savoir à quel moment il est bon de remplacer un matelas ? Voici 3 signes qui ne trompent pas : la durée de vie de la literie, les symptômes d’usure et les appels au secours envoyés par votre propre corps. Votre matelas et …